Există aproximativ 90 de calorii într-o coajă de tortilla de făină de 6 inch, în timp ce o învelitoare de tortilla de porumb de aceeași mărime se găsește sub 70. Cantitatea de calorii dintr-o învelitoare de tortilla variază foarte mult în funcție de dimensiune, ingrediente și brand.
Un mic flacon de tortilla cu carbohidrați redus are doar 50 de calorii. Învelișurile mai mari de tortilla conțin aproape dublu de calorii. Există 100 de calorii într-o bandă de tortilla de spanac; totuși, ele sunt de obicei mai substanțiale decât altele. Cea mai bună metodă de a determina numărul de calorii într-un pachet de resturi de tortilla este să se uite la eticheta nutrițională. Unul este, de obicei, considerat o porție.
