Tratamentele chirurgicale pentru genunchi includ inițierea unui regim de exerciții pentru a pierde în greutate și, astfel, reduce presiunea asupra genunchiului afectat și a se angaja în terapia fizică pentru a stimula fluxul sanguin cutanat al organismului, raportează Healthline. Medicii, uneori, injectează acid hialuronic pentru a lubrifia un genunchi dureros.
Vărsarea excesului de grăsime ajută la reducerea durerii prin scăderea cantității de forță aplicată pe genunchi, explică Healthline. De exemplu, 10 kilograme de greutate în plus mărește forța pe genunchi cu până la 60 de kilograme. Genitalii de la genunchi suferă probabil o îmbunătățire semnificativă a calității vieții, dacă își reduc greutatea cu 15 de kilograme. Exercitarea ajută în mod eficient o persoană să mențină o greutate sănătoasă și să scadă durerea.
Pentru rezultate mai bune, medicii recomanda consultarea unui terapeut fizic pentru a urma un regim personalizat care vizeaza muschii cheie care afecteaza genunchii, note Healthline. Un terapeut fizic îi ghidează pe pacienți în efectuarea exercițiilor adecvate și utilizează alte tehnici de ușurare a durerii, cum ar fi aplicarea gheții sau a căldurii, imagistica cu ultrasunete sau stimularea nervului electric transcutanat, pentru o circulație îmbunătățită a sângelui.
Injecțiile genunchiului acidului hialuronic reduc durerea și măresc funcția genunchiului, permițând țesuturilor osoase și cartilajului să alunece mai ușor în articulație, explică Healthline. Reacțiile adverse potențiale adverse includ umflarea și creșterea durerii. Persoanele cu alergii la ouă sau la păsări pot prezenta o reacție alergică.
