Performanța pozitivă a coaching-ului prezintă 11 beneficii ale înaltei stimă de sine, începând cu abilitatea de a fi singur, abilitatea de a accepta dezacordul, capacitatea de a prezenta puncte de vedere conflictuale și capacitatea de a face față provocărilor. includ capacitatea de a face față incertitudinii, rezistența sporită, lipsa de aprobare, lipsa de cunoaștere a tuturor lucrurilor, abilitatea de a comite, abilitatea de a accepta imperfecțiunea și de a accepta greșeli în sine și în ceilalți.
Alte beneficii față de înalta stimă de sine includ îmbunătățirea calității relațiilor personale și profesionale. Înalta stimă de sine nu numai că este benefică pentru individ, ci este de asemenea utilă celor care se bazează pe individ pentru sprijin sau pentru îndeplinirea unor sarcini specifice.
Înălțimea de sine înaltă este deosebit de importantă pentru copii. Copiii cu înaltă stima de sine au mai multe șanse să fie aserți în situații dificile și să ducă o viață sănătoasă. Este mult mai probabil ca aceștia să lucreze din greu pentru succesul educațional și profesional și sunt mai puțin susceptibili de a se supune situațiilor abuzive. Este mai probabil ca aceștia să stabilească prietenii sănătoase, pozitive și să lucreze la păstrarea acestor relații. Copiii cu înaltă stima de sine au mai multe șanse să se aprecieze pentru cine sunt, recunoscând în același timp nevoia de a crește, de a îmbunătăți și de a învăța lucruri noi.
