Rețetele pentru diabetici includ mușchi de porc la grătar și brânză de broccoli. Pentru a prepara castraveți de porc la grătar cu salsa de piersici, folosiți oregano, praf de usturoi și piper negru pentru a pregăti carnea de porc, gratar până la făină și servi cu salsa de piersici, instruiește Asociația Americană a Diabetului. Rețeta de brânză de broccoli este o gustare sănătoasă, care necesită broccoli de 1 1/2 lire sterline, 1 ou, 1 ou alb, 1/3 cețdar mărunțit cu grăsime mărunțită, 1/3 friptură de pâine și condimente.
Gatiti 1 lingura de carne de porc pe o gratar preincalzit mediu dupa ce l-ati condimentat cu 1 lingurita de oregano uscat, 1/2 lingurita de praf de usturoi si 1/4 lingurita de piper negru macinat, spune American Diabetes Association. Întoarceți carnea în mod repetat până ce ați făcut-o și lăsați-o la o parte timp de 10 minute înainte de a tăia felii. Pentru salsa, combinați toate ingredientele de salsa de piersică, inclusiv două piersici decojite și crăpate, 1 boabe de ardei grași și 1/2 ceasca de ceapă roșie. Rețeta de prăjituri de porc la grătar servește patru.
Pentru a face rețeta brânzei broccoli, aburiți broccoli timp de până la 12 minute într-un cuptor preîncălzit la 400 grade Fahrenheit, afirmă Asociația Americană a Diabetului. După răcire timp de 10 minute, puneți broccoli într-un blender împreună cu toate celelalte ingrediente, inclusiv 1/4 linguriță piper negru măcinat, 1/4 linguriță sare și 1/2 ceasca ceapă tocată. Se lasă deoparte timp de 10 minute, se amestecă bine și se scot coaja de amestec pe o foaie de copt. Stropiți cu spray de gătit, coaceți timp de 15 minute, întoarceți piesele și coaceți timp de 10 minute.
