Nu există alimente specifice care să prevină sau să trateze diverticulită, dar o dietă bogată în alimente bogate în fibre, cum ar fi cerealele integrale, fructele și legumele, ajută la înmuierea scaunelor pentru o eliminare mai ușoară, potrivit Clinicii Mayo. Dacă simptomele sunt severe, poate fi prescrisă o dietă lichidă.
În timpul unui flacon de diverticulită, numai lichide limpezi sunt ingerate pentru câteva zile, inclusiv sucuri de fructe, cafea și ceai negru, bulion și popsicles, raportează Clinica Mayo. Treptat, alimentele cu fibre slabe sunt adăugate înapoi în dietă, cum ar fi legume și fructe conservate și fierte, paine albă, orez, paste făinoase, produse lactate și surse de proteine ușoare, cum ar fi pește, ouă și pui. Antibioticele pot fi prescrise în plus față de dieta redusă, oferind sistemului digestiv șansa de a se vindeca.
Nu este nevoie ca persoanele cu diverticulită să evite fructele cu coajă lemnoasă și semințele, alimente care odată s-au considerat a fi problematice pentru această afecțiune, explică WebMD. Studiile arată că alimentele bogate în fibre, cum ar fi fructele cu coajă lemnoasă, semințele, fasolea și produsele din cereale integrale, pot ajuta la tratarea simptomelor de diverticulită. Un minim de 25 până la 35 de grame de fibre zilnice este cantitatea recomandată, iar suplimente precum psyllium sunt adesea folosite dacă nu se obține o fibră adecvată doar din dietă. O cantitate suficientă de apă este, de asemenea, importantă pentru a menține reziduurile hidratate și pentru a diminua presiunea asupra sistemului digestiv.
