Există trei mușchi care funcționează pe partea din spate a piciorului pentru flexiune plantară: gastrocnemius, soleus și plantaris. Flexibilitatea plantară presupune deplasarea piciorului în jos spre pământ.
Deoarece efectuarea flexiei plantare uneori implică susținerea întregului corp la articulația gleznei, așa cum se întâmplă deseori de balerine, mușchii utilizați pentru flexia plantar sunt mult mai mari decât mușchii utilizați pentru dorsiflexie. Mișcarea de dorsiflexie este ridicarea simplă a piciorului și utilizează un mușchi pe partea din față a piciorului. Musculatura anterioară a tibialului este utilizată pentru a efectua mișcarea de dorsiflexiune la articulația gleznei.Postări similare
Alte postări interesante
