Indicele de masa corporala stabileste daca o persoana are o greutate sanatoasa pentru inaltimea sa, explica Societatea Americana pentru Cancer. Pentru a calcula IMC, o persoană poate să-și împartă greutatea în kilograme cu pătratul înălțimii lui în metri. Copiii și adolescenții își pot calcula IMC în același mod, dar intervalele sunt diferite deoarece modificările aduse grăsimii corporale se bazează pe vârstă. Modalități suplimentare de calculare a IMC includ calculatoarele online și tabelele.
Care este intervalul normal pentru indicele de masa corporala?
Indicele normal de masă corporală pentru adulții cu vârsta de 20 de ani și peste este de 18,5 până la 24,9, notează Centrele pentru Controlul și Prevenirea Bolilor. Un IMC sub 18,5 determină faptul că o persoană este subponderală, în timp ce un IMC 25,0 la 29,9 determină o persoană supraponderală.
