Deshidratarea este principala cauza a retentiei de apa din corp, in functie de apa APEC. Cand corpul nu primeste o cantitate suficienta de apa, acesta reuseste sa utilizeze apa existenta pentru a putea regla sanatatea esentiala funcții.
Apa insuficientă din organism cauzează ficatului să facă o muncă suplimentară pe care rinichii o face în mod normal, afirmă APEC Water. Corpul reacționează la deshidratare prin creșterea unui hormon care semnalizează rinichilor să nu filtreze apa existentă. Corpul refoloseste apa disponibila pentru aspecte critice de sanatate, cum ar fi functia creierului, filtrarea toxinelor, transportul nutrientilor, echilibrarea electrolitilor si lubrifierea organelor. Retenția de apă și balonarea continuă până când hidratarea corespunzătoare restaurează echilibrul normal.
