Potrivit site-ului About.com, apa reprezintă între 65 și 90% din toate celulele din corpul uman. Elementele rămase în masă includ oxigen, carbon, hidrogen, azot, calciu, fosfor, potasiu, sulf, clor, sodiu, magneziu și urme de fier, cobalt, cupru, zinc, iod, seleniu și fluor.
Compoziția diferitelor elemente din organism joacă un rol în formarea diferitelor tipuri de materiale corporale, cum ar fi grăsimile, proteinele și ADN-ul. About.com explică faptul că apa, compusă din doi atomi de hidrogen și un atom de oxigen unic, derivă în primul rând din masa sa de la molecula de oxigen greu. Acest lucru explică modul în care corpul uman poate fi în același timp în cea mai mare parte apă și cel mai dens oxigen. Corpul uman, la fel ca toți compușii organici, conține o cantitate semnificativă de carbon. Oxigenul, carbonul, hidrogenul, azotul, calciul și fosforul sunt elementele care reprezintă 99% din masa corpului uman.
Nu toate celelalte numeroase elemente găsite în corpul uman joacă de fapt un rol semnificativ în viața umană. Oxigenul și carbonul sunt cele mai semnificative din punct de vedere al activității celulare, în timp ce unele elemente de oligoelement sunt considerate a avea puține în ceea ce privește funcția celulară; cu toate acestea, se consideră că 12 elemente de oligoelement joacă un rol important în sănătatea generală și bunăstarea.
