Cum te scapi de obrajii rosii?

Cum te scapi de obrajii rosii?

Un articol la Ghidul Sănătății de către Chris Jacoby notează că eliminarea obrajilor roșii depinde de cauza rădăcinii. În multe cazuri, această roșeață apare din cauza unei modificări a temperaturii, în special a temperaturii extreme. Cu toate acestea, roșeață a obrajilor apare și din cauza altor afecțiuni care stau la baza, cum ar fi acneea, rozaceea sau arsurile solare.

Huffington Post constată că Dr. Ava Shamban, autorul "Îți vindecă pielea", și Brooke Wilensky, medic esthetician cu Union Square Laser Dermatology, oferă cinci modalități de a preveni și trata roșeața obrajilor din cauza răcelii în timpul iernii luni. Primul este de a încorpora alimente care ajută la prevenirea roșiei. Celelalte metode includ căutarea ingredientelor cum ar fi extractul de ceai alb, castravetele, ghimbirul și ascorbil fosfatul de magneziu, care reduc roșeața; luând măsuri cum ar fi utilizarea unui umidificator și spălarea în apă caldă, dar nu fierbinte; dressing adecvat pentru a acoperi fata; și urmărirea consumului de alcool.

Christopher Jacoby la Ghidul Sănătății oferă de asemenea soluții specifice pentru diferite cauze ale obrajilor roșii. Atunci când apare roșeață din căldură, el sugerează că mestec sau suge pe gheață. De asemenea, sugerează controlul respirației atunci când roșeața provine de la factori psihologici, cum ar fi jena. Când roșeața provine dintr-o afecțiune cum ar fi hipertensiunea arterială, Jacoby sugerează consumarea mai multor fibre, consumul de apă, îmbunătățirea capacității cardiace cu exerciții fizice și scăderea consumului de calorii.