Herniile inghinale sau ombilicale pot fi lăsate singure dacă nu provoacă simptome și sunt de dimensiuni mici, relatează MedicineNet. De asemenea, hernia ombilicală la nou-născuți se rezolvă deseori la primul an de vârstă. Aceste hernie necesită verificări periodice, însă tratamentul chirurgical nu este necesar decât dacă acestea cresc în dimensiune sau fluxul sangvin este îngrădit. Herniile mai mari pot fi ținute în interiorul cavității abdominale cu ajutorul unui corset sau a unei curele, dar acestea sunt recomandate ca un curs temporar de acțiune. Utilizarea unui corset poate provoca leziuni cutanate și infecții ulterioare datorită pierderii și frecării de piele crescută, astfel că acest mod de tratament este rezervat persoanelor cu risc chirurgical crescut.
Într-un studiu publicat în anul 2012 de către Jurnalul American de Sport pentru Fizioterapie, un jucator de hochei cu o hernie în burtă a fost tratat folosind o rutină de exerciții și întindere. Pacientul a revenit la participarea deplină la activitatea atletică și nu a raportat dureri abdominale în timpul jocului sau palpării abdominale. Exercițiile concentrate pe întărirea musculaturii transversale abdominale, care protejează abdomenul de presiunea crescută din interior.
Dacă hernia strangulată este în intestine, apare un blocaj și abdomenul se umflă, explică WebMD. Infecția ulterioară provoacă uneori gangrena, perforarea intestinală, șocul sau moartea. Un trotuar, care constă dintr-o centură cu un tampon pentru a ține hernia în loc, ar trebui să fie folosit doar ca soluție temporară până la intervenția chirurgicală.
