Ce tip de dietă trebuie să urmați pentru a reduce proteina în urină?

Oamenii cu cantități mari de proteine ​​în urină sau proteinurie ar putea să fie în stadii incipiente ale bolii cronice de rinichi sau să fie în pericol și ar trebui să urmeze o dietă care limitează aportul de proteine, potrivit lui Davita. Cei aflați în stadiile incipiente ale CKD pot, în general, încetini progresia prin reducerea aportului lor zilnic de proteine ​​la 0,8 grame pe kilogram de greutate corporală.

Recomandarea pentru persoanele cu factori de risc ridicat sau simptome de CKD este o dieta care urmeaza liniile directoare similare cu abordarile dietetice pentru a opri hipertensiunea, sau DASH, planul de alimentatie, afirma Davita. Orientările includ reducerea cărnii roșii la cel mult 6 uncii pe zi și aportul de sodiu între 1.500 și 2.300 miligrame pe zi. Oamenii ar trebui să limiteze consumul de alcool, precum și produsele lactate bogate în grăsimi saturate, cum ar fi laptele, brânza topită, iaurtul, smântâna și deșertele înghețate.

Orientările privind dieta subliniază opțiunile alimentare sănătoase, cum ar fi legumele proaspete și fructele cu fibre mari, precum și produsele din cereale integrale, cum ar fi pâinea și cerealele cu fibre mari, explică Davita. Este important să se obțină o greutate sănătoasă prin ajustarea aportului de calorii pe baza unui raport adecvat de produse proaspete și grăsimi sănătoase. Alimentele care sunt coapte sau la grătar sunt mai bune decât cele prăjite, iar legumele trebuie preparate fără sosuri sau brânză. Alimentele procesate pot avea cantități ascunse de fosfor, iar oamenii ar trebui să le limiteze sau să le evite pe o dietă sănătoasă.