Ce se întâmplă dacă mâncați prea multe lămâi?

Mancarea prea multor lămâi poate provoca agravarea simptomelor arsurilor la stomac, reacții alergice sau deteriorarea dinților, inclusiv eroziunea smalțului, explică Drugs.com. Consumarea prea multor lămâi poate, de asemenea, să ducă la iritații la nivelul gurii sau la afecțiuni ale rănilor, potrivit The Nest.

Lalelele alimentare oferă mai multe beneficii pentru sănătate, în primul rând datorită vitaminei C și a conținutului de potasiu în fructe, afirmă Drugs.com. Consumul de lămâi sau suc de lamaie poate reduce formarea anumitor tipuri de pietre la rinichi prin creșterea nivelului de citrat. Persoanele fizice ar trebui să consume 120 de mililitri de suc de lamaie care conțin 5,9 grame de acid citric pentru a obține acest efect. Începând cu anul 2015, cercetătorii continuă să investigheze efectele specifice antioxidante și anticanceroase ale lămâilor.

Sucul de lămâie și uleiul de lămâie ar putea ucide de asemenea microorganismele, potrivit Drugs.com. Lemon poate dezactiva virusul rabiei, opri creșterea anumitor tipuri de mucegai și ucide germenii în apa de băut. Cercetătorii încă investighează efectul de imobilizare al limonului asupra spermatozoizilor și utilizarea potențială a acestuia ca contraceptivă vaginală locală. Unii oameni folosesc lamaie extern ca tratament pentru acnee, cicatrici, piciorul sportivului, arsuri solare și negi.

Originea lămâilor este trasată în Asia de Sud-Est, explică Drugs.com. Fructele cresc pe un copac veșnic, care dă mereu fructe. Consumul de suc de lamaie a devenit popular in anii 1600, cand medicii si-au descoperit abilitatea de a preveni scorbutul marinarilor care calatoresc pe perioade lungi de timp.