Pinguinii regali mănâncă calmarul și peștii. Un animal carnivor, pinguinii regali, mai ales ca consumând peștele cu lanternă. Cu toate acestea, ei se duc la alte specii de pești mici, krill și crustacee mici.
Pinguinii regali trăiesc pe insulele și peninsulele sub-antarctice, în apropierea Insulelor Falkland, Insulele Prince Edward, în apropiere de sudul Georgiei și în apropiere de Noua Zeelandă și Australia. Furau în ape fără gheață. Se scufundă până la 900 de picioare pentru a fura și pot rămâne scufundați timp de cinci minute. Cu toate acestea, acestea se hrănesc, în general, cu o suprafață cuprinsă între 50 și 60 de picioare.Pinguinii regali folosesc viziunea lor atunci când vânează, iar unii cercetători speculează acest lucru, de aceea consumă peștele cu lanternă, care folosesc în mod vizibil bio-luminiscența. Își prind pradă cu facturile, înghițindu-le întregi în timp ce încă înotau. Fălcile lor sunt puternice și limbile lor spinoase, care îi ajută să prindă pești alunecoși.
În timpul sezonului de reproducere, pinguinii regali repede, fără a lăsa niciodată zonele lor de cuibărit pentru hrană. De asemenea, se repetă în timpul molării deoarece nu pot intra în apă fără pene insulare. Din cauza habitatelor reci și a apelor frigidite în care locuiesc, au dezvoltat patru straturi de pene. Straturile exterioare sunt uleioase, ceea ce le face impermeabile. În timpul posturilor, pinguinii regei primesc energie dintr-un strat de grăsime pe care îl acumulează. Un pinguin rege crescut poate fi la fel de înalt ca trei picioare și cântărește 35 de kilograme.
