Comunicarea eficientă este o comunicare care este livrată, primită și înțeleasă în mod clar și cu succes. Învățarea abilităților unei comunicări eficiente poate ajuta oamenii să rezolve diferențele construind încredere și respect.
Unele abilități asociate unei comunicări eficiente includ:
- Fiind un bun ascultător
- Utilizarea și recunoașterea limbajului corpului și a comunicării non-verbale
- Controlul emoției și stresului
- Înțelegerea și empatia cu ceilalți
Timpul pentru a asculta alții îi ajută să se simtă în siguranță și înțelese. Folosirea limbajului corpului pozitiv va face pe alții să se simtă în largul lor. Conștientizarea emoțiilor va păstra dezacordurile de la escaladarea la un nivel de stres.
Aplicarea acestor abilități în comunicarea de zi cu zi poate ajuta oamenii să se conecteze mai bine cu familia, prietenii și colegii lor.
