Conform tuturor acronimelor, ADR este cel mai frecvent utilizat ca abrevierea termenului "indemnizație zilnică recomandată" sau "indemnizație dietetică recomandată". Indemnizațiile alimentare recomandate sunt stabilite de Comitetul pentru alimentație și nutriție al Academiei Naționale de Științe.
Alocațiile dietetice recomandate sunt concepute pentru a asigura o nutriție adecvată pentru a menține cei care respectă liniile directoare sănătoși. Primele recomandări au fost publicate în anii 1960, dar au fost periodic actualizate și ajustate, potrivit Wikipedia. Cel mai bun mod de a obține suficiente vitamine și minerale este să consumi suficiente fructe, legume, cereale și surse de proteine, mai degrabă decât să luați suplimente.
