Nu există carbohidrați în tequila atunci când este băut direct fără amestecători. Cu toate acestea, atunci când se utilizează într-o băutură mixtă, numărul de carbohidrați se bazează pe mixerele utilizate și este de obicei destul de substanțial .
Când numărați carbohidrații pentru scăderea în greutate sau pentru o stare de sănătate, ar trebui să numărați fiecare ingredient în consumabile. Puteți bea tequila și nu vă faceți griji cu carbohidrații; cu toate acestea, deoarece este în mod obișnuit un ingredient într-o băutură, trebuie să numărați fiecare ingredient. Majoritatea mixerelor sunt zahăr încărcate și, astfel, pline de carbohidrați. În plus, dacă numărați carbohidrați, fiți conștienți de faptul că alcoolul tinde să vă sporească apetitul și, prin urmare, dorința de carbohidrați.
