Numărul de puncte pentru un punct de vedere al punctelor de observare a greutății depinde de rețeta sau de ingredientele folosite. Cu diferite tipuri de rețete, fiecare are o valoare punctuală diferită. Potrivit Greutate Watchers, scones clasic cu gem si smantana, cu 18 portii, au o valoare de 3 puncte pe fiecare portie.
Valoarea punctului variază în funcție de cantitatea de calorii pe porție, de grăsime și fibră prezentă. Calculatorul de hrănire pentru greutate poate fi utilizat pentru a calcula punctele de scontare. Weight Watchers afirmă că sosurile de ovăz cu 8 porții au de asemenea 3 puncte pe porție. Acest tip de scone are un total de 153 de calorii pe portie, 2,7 grame de fibre dietetice si 5,1 grame de grasime. Weight Watchers dă sosuri de cireșe, cu 12 porții, câte 5 puncte pe porție. Toate tipurile de scones sunt perfect asociate cu ceaiul: ceaiul ajută hrana digerată cu ușurință și, astfel, crește rata metabolismului.
