Potrivit Centrului pentru Controlul și Prevenirea Bolilor, un copil de 12 ani are o greutate sănătoasă dacă indicele său de masă corporală pentru grupul său de vârstă variază între percentila a cincea și a 85-a. data nașterii, înălțimea, greutatea, data măsurării și sexul pot fi folosite pentru a determina IMC.
Deoarece modificările greutății sănătoase cresc în funcție de înălțime, iar raportul de grăsime corporală se schimbă odată cu creșterea vârstei, CDC nu oferă o gamă de greutăți sănătoase pentru nici o vârstă. Chiar dacă recomandă vizitarea unui medic pentru a determina cu exactitate indicele de masă corporală a unui copil, acesta oferă, de asemenea, tutoriale utile pentru a ajuta părinții să calculeze cu precizie indicele masei corporale a copilului.