Stima de sine scazuta, placerea oamenilor, limita slaba, comunicarea disfunctionala, obsesiile si problemele legate de intimitate sunt unele simptome de dependenta de corespondenta, potrivit lui Darlene Lancer, JD, MFT. Alte simptome includ emotii dureroase , negare și reactivitate. În plus, cei crescuți în familiile disfuncționale sunt mai susceptibile de a fi co-dependenți. Pe măsură ce simptomele de dependență de codependență se înrăutățesc dacă sunt lăsate netratate, este important să solicitați consiliere de la un profesionist calificat, dacă există suspiciunea de dependență.
Stima de sine scazuta este sentimentul de gnawing ca unul pur si simplu nu este la fel de bun ca ceilalti oameni. Oamenii cu stima de sine scazuta se compară constant cu ceilalți, notează Lancer. Se simt ca și cum nimeni nu-i poate iubi niciodată și nu le poate accepta pentru cine sunt. Persoanele plăcute sunt o tactică utilizată de către persoanele care colaborează pentru a-și spori sentimentul de auto-valoare. Făcând în mod constant ceea ce le cere ceilalți, ei cred că fac ceea ce trebuie. Acest lucru duce la ignorarea codificată a propriilor sentimente, dorințe și dorințe.
Codependenții au limite slabe atunci când vine vorba de recunoașterea spațiului și a vieții private ale altor persoane. Ei se simt responsabili pentru problemele celorlalți și dau vina pe alții pentru problemele lor personale. Ei au un moment dificil de a comunica gândurile, sentimentele și nevoile lor și de multe ori se tem de a fi adevărați din cauza riscului de a ofensa pe altcineva. Codependenții obsedă relațiile ca urmare a dependenței de anxietate și temeri. Acest lucru duce la fantezia escapistă a altor oameni pentru a se ascunde de durerea realității. Persoanele care sunt co-dependente au dificultăți extreme de a fi deschise și cinstite în relații strânse. Rădăcina acestui simptom este frica de respingere, explică Lancer.
Copii care sunt crescuți în case cu părinți care abuzează sau le neglijează emoțional sau în case în care granițele nu sunt respectate sunt predispuse la codpendență. Ele sunt precondiționate de modelul familial de a încerca să câștige atenția și dragostea de la un iubitor de retinere sau îndepărtat, explică WebMD. Persoanele fizice caută deseori relații corespondente în încercările de a rezolva nevoile de îngrijire nepotrivite din copilărie. Adesea, se consumă multă energie pentru a încerca schimbarea partenerului în încercarea de a răspunde acestor nevoi de dezvoltare.
