Semnele tipice ale unei crize de sex feminin la mijlocul vieții includ depresia, anxietatea de sănătate, îndoiala de sine și conștiința de sine și dorința de a recâștiga un aspect sau un stil de viață tânăr. Unele dintre aceste semne pot fi observate atât de bărbați, cât și de femei. Cu toate acestea, depresia tinde să fie mai răspândită în rândul femeilor de vârstă mijlocie decât orice altă populație demografică din Statele Unite, notează Medical Daily.
Aceasta rata mai mare de depresie la femeile cu varste cuprinse intre 40 si 59 de ani este probabil sa fie legata de schimbarile hormonale cu care se confrunta femeile in perioada postpartum si menopauza, noteaza Alianta Nationala privind bolile mintale. Anxietatea pentru sănătatea femeilor în timpul unei crize la mijlocul vieții se poate manifesta fie ca îngrijorare excesivă în privința bolilor relativ minore sau a problemelor de sănătate sau ca o motivație sporită de a pierde în greutate, de a mânca și de a mânca alimente mai sănătoase. Acest lucru este adesea legat de dorința de a arăta și de a se simți mai tânăr.Pe măsură ce femeile se potrivesc din ce în ce mai mult cu numărul de bărbați la locul de muncă, criza feminină la mijlocul vieții a dezvoltat, de asemenea, unele paralele cu cea a bărbaților, afirmă Psihologia Astăzi. De exemplu, femeile de carieră care își petrec anii mai devreme concentrându-se pe progresul pe o scară de carieră, demonstrându-și continuu să își piardă interesul de a face acest lucru odată ce au împlinit vârsta de 40 de ani. În acest moment femeile pot decide brusc să-și schimbe cariera sau altfel părăsesc locul de muncă în întregime, în căutarea unei identități mai semnificative.
