Cel mai bun mod de a rezolva suprapopularea este prin controlul nașterilor. Controlul nașterii poate implica implementarea politicilor care limitează cuplurile la unul sau doi copii și încurajează planificarea familială.
Astăzi, lumea are peste 7 miliarde de persoane, iar numărul crește zilnic. Suprapopularea are multe efecte, inclusiv degradarea mediului, costul ridicat al vieții, rata ridicată a șomajului, conflictele sporite și deteriorarea resurselor. Pentru a evita aceste efecte, cea mai bună soluție este de a controla populația umană, ceea ce se poate realiza numai prin punerea la dispoziția tuturor a informațiilor de planificare familială. Unele țări, cum ar fi China, au cupluri restricționate pentru a avea doar un anumit număr de copii.
