Care sunt mărcile de unt de arahide sunt o alegere bună pentru diabetici?

Care sunt mărcile de unt de arahide sunt o alegere bună pentru diabetici?

Unele branduri de unt de arahide care sunt alegeri bune pentru diabetici includ: unt de arahide & Co Smooth Operator, Smucker Natural sau Organic și Skippy Natural, conform Prevenției. Cele mai sănătoase branduri de unt de arahide sunt cele care sunt toate naturale.

Untul natural de arahide este cea mai buna optiune pentru diabetici deoarece nu are zahar, grasimi trans sau ulei partial hidrogenat, explica SFGate. Untul natural de arahide este o sursa buna de nutritie pentru persoanele cu aceasta afectiune, deoarece este bogat in proteine ​​si grasimi nesaturate sanatoase si are un nivel scazut de carbohidrati, ceea ce inseamna ca nivelul glucozei din sange nu creste dramatic atunci cand persoana o consuma.