Imobilitatea are un efect negativ, în general, asupra multor organe principale ale corpului, incluzând sistemele respiratorii, cardiovasculare, musculo-scheletice și gastrointestinale. În conformitate cu îmbătrânirea sănătoasă, persoanele care sunt bătrâne, altfel nu în stare bună de sănătate sunt deosebit de susceptibile la efectele imobiliare, dar oricine este limitat la odihnă pentru o perioadă lungă de timp poate începe să sufere efecte dăunătoare.
HCPro explică faptul că multe dintre problemele interne asociate cu imobilitatea provin din concentrarea sângelui în cele mai joase puncte ale corpului, în loc să circulă liber așa cum ar trebui. Acest lucru poate duce la complicații cum ar fi cheaguri de sânge și accidente vasculare cerebrale, precum și o presiune crescută asupra inimii care poate provoca atac de cord sau edem. O altă schimbare majoră în sistemele organismului cauzată de imobilitate este o schimbare în modul în care organismul procesează alimente din cauza lipsei de cheltuieli cu energia. Acest lucru poate duce la probleme de digestie și o scădere gravă a apetitului.
În cele din urmă, sistemul musculo-scheletal este, de obicei, unul dintre primii care începe să sufere daune din cauza imobilității, potrivit HCPro. Mușchii reduc în masă și în ton, iar mușchii și articulațiile încep să se simtă rigid de la neutilizare. Imobiliile prelungite pot duce la atrofierea mușchilor și restricționarea severă a mișcării.
