Pe lângă durerea emoțională, vinovăția poate provoca dureri fizice sub formă de dureri de cap, insomnie și greață în conformitate cu Psihologia de astăzi. . Vina este o emoție puternică care le amintește oamenilor consecințele acțiunilor negative, astfel încât acestea pot afecta și comportamentul lor viitor.
Durerea de vinovăție poate fi suficient de omogenă pentru a afecta bunăstarea unei persoane. Datorită naturii răutăcioase a vinovăției, oamenii tind să-și amelioreze propria durere, fie făcând alții, fie compensând cu generozitate și bunătate. Acest lucru evidențiază complexitatea vinovăției; emoția depășește simpla senzație de rău în legătură cu o acțiune și ajută la stabilirea unei noi înțelegeri a modului în care să întăriți legăturile pozitive în relații.
