HealthTriangle.org enumeră cele trei aspecte ale triunghiului sănătății: sănătatea socială, sănătatea fizică și sănătatea mintală. Ei spun că, în timp ce majoritatea oamenilor înțeleg importanța sănătății fizice, probabil să fie trecute cu vederea.
AZCentral recomandă voluntariatul și aderarea la cluburile sociale ca mijloc de îmbunătățire a sănătății sociale. Pentru o sănătate mintală îmbunătățită, recomandă învățarea unor modalități sănătoase de a trata și de a comunica furia și frustrarea. Dacă problemele de sănătate mintală, cum ar fi depresia, sunt un factor, este important să solicitați ajutor medical. Un medic de îngrijire primară poate prescrie medicamente și poate trimite pacienți terapeuților pentru un tratament mai cuprinzător.
