Utilizarea primară a mușchiului trapez este de a muta lamele, de a răsuci capul și gâtul, de a stabiliza umerii, de a ridica din umeri și de a sprijini brațele. Acest mușchi este, de asemenea, considerat ca un mușchi de respirație auxiliar.
Situat la partea superioară din spate, trapezul este unul dintre cei mai largi mușchi din spate. A luat numele din forma sa care seamănă cu un trapez. Trapezul este atașat de la baza craniului, până la lamele umărului și la cea de-a 12-a vertebră toracică. Mucusul este împărțit în trei regiuni: regiunea superioară, regiunea intermediară și regiunea inferioară.
Mușchiul trapezic asigură suportul superior al posturii și este atât un mușchi postural, cât și un muschi activ. Ajută la respirație, ajutând la extinderea regiunii superioare a pieptului atunci când respiră. Acest mușchi este adesea denumit doar capcană de culturisti și arată evoluția acestui mușchi în competiții prin bicep dublu în spate și cea mai musculară pose. < /p>
