Contracțiile musculare sunt un rezultat direct al fluxurilor de intrare și de ieșire ale diferitelor ioni, în special sodiu, potasiu și calciu, prin canalele ionice care se găsesc în celulele musculare. Pe măsură ce ionii de calciu intră în celulă, se atașează la miofibril și determină mușchii să înceapă contractarea; cu toate acestea, deoarece ionii de calciu pierd afinitatea la locul de atașament, mușchii vor începe să se relaxeze din nou.
Există patru tipuri diferite de contracții musculare. Contracțiile concentrice apar atunci când mușchii se scurtează în mod activ. Contracțiile excentrice apar atunci când mușchii se prelungesc în mod activ. Contractiile izometrice apar atunci cand muschii sunt tinute la o anumita pozitie. Lungimea și întinderea pasivă apar atunci când mușchii prelungesc pasiv.Care este efectul Treppe sau scară?
Treppe sau efectul scării este un fenomen în care se observă o creștere succesivă a amplitudinii contracțiilor musculare atunci când un număr de stimuli cu aceeași forță și intensitate sunt utilizați pentru a excita neuronii, așa cum au raportat medicamentele. com. Creșterea amplitudinii este în realitate o creștere a temperaturii, a eficienței enzimatice, a elasticității structurale și a disponibilității ionilor de calciu, care a rezultat din stimulii care au avut loc înainte de fiecare dintre cele ulterioare. Treppe este, de asemenea, cunoscut sub numele de "efect de warm-up." Există trei perioade distincte pentru contracțiile musculare: perioada latentă, perioada de contracție și perioada de relaxare.
