Hemoroizii sunt vene inflamate în zona rectului, colonului și perineal. Atunci când mușchii din zona perineală pun tulpina pe venele delicate ale perineului, venei se umflă, provocând mâncărime, inflamație dureroasă în vena și țesutul înconjurător. Ocazional, țesutul sensibil sângerează.
Adăugarea de fibre în dietă face ca scaunele să fie mai moi și ușurează procesul de trecere a acestora. Alimente precum broccoli, fructe proaspete, tărâțe de ovăz și cereale integrale sunt bogate în fibre. Suplimentele cum ar fi Fiber Con și Metamucil susțin, de asemenea, fibrele din dietă. Luate impreuna, aceste scaune fac mai putin iritante pentru intestin, conform Harvard Medical School.
Exercitarea moderată ca o plimbare de 20 de minute în fiecare zi contribuie la stimularea funcției intestinului, ceea ce face ca eforturile să nu fie necesare. Când este timpul să defecați, este util să faceți timp pentru a merge cât mai curând posibil. Stabilirea unui timp stabilit pentru mișcările intestinului în fiecare zi face un obicei la care organismul se adaptează. Tampoanele de vrăjitoare de vrăjitorie calmează disconfortul asupra hemoroizilor și nu prezintă nici un risc de efecte secundare. Supozitoarele și cremele care conțin hidrocortizon sunt sigure atunci când sunt utilizate mai puțin de o săptămână la un moment dat și oferă și o ameliorare a durerii, informează Harvard Medical School. Luate împreună, aceste tratamente ajută hemoroizii să oprească sângerarea și să dispară treptat.
Pentru a reduce umflarea, utilizați pachete de gheață în zona afectată și nu vă așezați sau rămâneți în picioare pentru perioade lungi de timp. Clinica Mayo recomandă folosirea medicamentelor anti-durere și a unei creme de eliberare a hemoroizilor, cum ar fi Preparatul H. Cremele trebuie aplicate după ce rectul a fost curățat temeinic folosind o baie de ședere, o șervețelă umedă fără alcool și fără apă sau o hârtie igienică umedă . Hârtia igienică nefolositoare nu trebuie utilizată în zona afectată, iar hârtia umedă sau șervețelele umede trebuie folosite pentru a împrăștia zona. Ștergerea poate provoca iritații suplimentare și poate crește sângerarea. Dacă condițiile nu se îmbunătățesc în decurs de o săptămână, solicitați asistență medicală.
