O persoană nu poate mânca pește în timp ce se află pe Fast Fast. Potrivit site-ului Daniel Fast, dieta este, în principiu, "o dietă vegană cu încă și mai multe restricții"
Site-ul oficial al dietei explică faptul că, atunci când pe Daniel Fast, o persoană poate mânca fructe, legume și pâini azimere. Nu sunt permise carne, drojdie, praf de copt sau sifon. Cu toate acestea, condimentele pot fi folosite la gătit. Apa este singura băutură care trebuie consumată. Nu sunt permise ceaiuri din plante, băuturi fermentate sau îndulcite. De asemenea, atunci când pe Fast Fast, nu sunt permise produse chimice, alimente artificiale sau prelucrate.
Daniel Fast se bazează pe o parte din Scriptura biblică și intenționează să fie o experiență spirituală care cuprinde corpul, sufletul și spiritul. Un gol spiritual este stabilit în timpul lui Daniel Fast.
