Potrivit lui She Knows, foamea este un prim simptom foarte frecvent de a fi însărcinată. Foarte ciudat, foamea și grețurile merg mână în mână. Ca urmare, uneori mama insarcinata este grea cu privire la anumite alimente, iar ea ii doreste pe altii.
Știa că, deși este bine ca mamele care se așteaptă să renunțe la unele dintre dorințele lor, este important ca ei să nu meargă peste bord. Găsirea unei alimentații echilibrate este extrem de importantă nu numai pentru mamă, ci și pentru copil. Folosirea scuzei că mănâncă pentru doi nu este o perspectivă sănătoasă asupra sarcinii și nu îi dă părinților liberi să-și mănânce propria greutate în chipsuri și înghețată.
