Opt pahare standard de apă sunt echivalente cu aproape două litri de lichid. În general, dimensiunea unui pahar standard de apă este de 8 uncii. Un litru este de 33.814 uncii de fluid.
Multe surse de sănătate și de fitness diferite consumă opt pahare sau două litri de apă în fiecare zi este o alegere bună pentru sănătatea generală. Înțelegerea faptului că aceste două măsurători sunt aproape identice poate ajuta la eliminarea confuziei. În plus, este important să înțelegeți cât de multă apă consumați în litri sau uncii, decât să vă concentrați asupra numărului de pahare pe care le bei, deoarece fiecare recipient pe care îl utilizați poate avea o dimensiune diferită.
