Efectuarea modificărilor dietetice afectează hiperlipidemia și este primul pas în gestionarea afecțiunii, afirmă MedlinePlus. De obicei, un pacient face modificări ale dietei înainte ca medicul să sugereze medicamente. Modificările implică limitarea cantității de zahăr rafinat și a grăsimilor saturate.
Având o dietă sănătoasă și angajarea în exerciții regulate sunt primii pași în reducerea colesterolului ridicat, afirmă American Heart Association. Consumul de dietă bogată în fibre contribuie la scăderea nivelului de colesterol. Este necesar să se limiteze puiul, carnea de porc, mielul și carnea de vită, spune MedlinePlus. Pacienții ar trebui să înlocuiască produsele pe bază de grăsimi cu produse lactate cu conținut scăzut de grăsimi. Evitarea cărnii de organe și a gălbenușurilor de ou ajuta la reducerea consumului de colesterol.
