Oasele constau în două tipuri de țesut: oase compacte și spongioase sau osoase spongioase. Conform notelor de clasă de la Colegiul Sankt Petersburg, osul compact este țesutul dens și neted pe exteriorul osului. Oasele spongioase sunt țesuturi poroase care se găsesc în interiorul osului.
Potrivit notei de clasă de la Universitatea de Stat din Pennsylvania, deși osul compact pare solid, acesta constă, de fapt, din inele concentrice etanșe. Vasele de sânge curg prin canalul central. Alte spații din osul compact, numite lacune, conțin osteocite, un tip de celulă care ajută la remodelarea oaselor. Țesutul osoasă compact asigură forța și structura necesară pentru a preveni ruperea oaselor, afirmă Colegiul St. Petersburg.
Spre deosebire de structura densă a osului compact, osul spongios conține spații pe toată structura sa. Potrivit Universității de Stat din Pennsylvania, aceste spații conțin măduvă osoasă care produce celule roșii în sânge pentru organism. Oasele spongioase ajută la întărirea și susținerea osului compact. Modelele de antrenament SEER de la Institutul Național de Cancer arată că atunci când stresul este pus pe os, structurile care alcătuiesc țesutul spongios se pot realina pentru a oferi sprijin.
Împreună, aceste țesuturi alcătuiesc oasele care asigură structura și sprijinul corpului, permit mușchilor să se atașeze și să se mute și să protejeze organele vitale ale organismului și sistemul nervos, conform notei de clasă de la Colegiul Tehnic Augusta.