Pentru a grăbi procesul de vindecare pentru o încheietură ruptă, opriți fumatul, mâncați o dietă bună, urmăriți aportul de calciu și respectați planul de tratament, afirmă state.com. Vorbind cu medicul despre alte metode de tratament este, de asemenea, o opțiune.
Doctorii recomandă ca cei cu o încheietura mâinii rupte să înceteze fumatul, deoarece ar putea afecta modul în care osul vindecă, explică About.com. Fumatul creste riscul de a dezvolta un nonunion, ceea ce inseamna ca oasele nu se vindeca. Oasele se vindecă și mai repede atunci când devin mai multe substanțe nutritive, astfel încât consumul unei alimentații sănătoase poate ajuta la vindecarea oaselor și ajută la îmbunătățirea și menținerea sănătății oaselor.
A lua suficient de calciu, dar nu prea mult, poate ajuta, de asemenea, pentru a vindeca o încheietura rupt mai repede, afirmă [email protected] Luați cantitatea de pe etichetă dacă utilizați suplimente și nu exagerați. Atenția la planul de tratament al medicului este, de asemenea, importantă. Încercarea de a modifica acest plan prin mutarea lucrurilor înainte de termen poate întârzia recuperarea. De asemenea, este important să nu îndepărtați singuri o castă sau o atelă, așa cum medicul știe cel mai bine. În unele cazuri, există alternative la atașare sau turnare, deci discutați cu medicul despre această opțiune, care include chirurgie, care poate ajuta osoasa să se vindece mai repede.
