Poți deveni membru SilverSneakers, având un plan de sănătate eligibil. Eligibilitatea poate fi stabilită prin contactarea departamentului de servicii pentru clienți al furnizorului dvs. de servicii medicale. SilverSneakers este oferit la multe planuri Medicare pe întreg teritoriul națiunii.
SilverSneakers este un beneficiu gratuit de asigurare care este inclus în programele Medicare pentru persoanele care au peste 65 de ani. Un membru al gimnaziului este acordat celor care se califică, de obicei fără costuri. Calitatea de membru permite membrilor sa acceseze mai mult de 13.000 de locatii de fitness din intreaga tara. În martie 2015, 11 milioane de persoane au acest beneficiu.
Pentru a începe să vă bucurați de facilitățile oferite de SilverSneakers, persoanele fizice trebuie să își aducă identitatea de membru SilverSneakers sau un card temporar SilverSneakers, împreună cu un card de identitate a planului de sănătate la facilitatea de săli de sport.
Înscrierea în SilverSneakers durează aproximativ 30 de minute, cu un timp suplimentar alocat pentru un tur al locației. Multe locații oferă acces la benzile de alergare, greutățile și bicicletele staționare. Nu toate salile de gimnastică sau centrul de fitness oferă SilverSneakers.
Clasele oferite sunt concepute pentru condiționarea completă a corpului și implică pregătire pentru rezistență, rezistență, flexibilitate, agilitate, echilibru și coordonare. Greutățile de mână, tuburile elastice, bilele și scaunele pentru exerciții fizice sunt de obicei disponibile pentru utilizare. Fiecare locație oferă excursii individuale sau de grup, astfel încât membrii SilverSneakers să se poată familiariza cu echipamentul și clasele.
