Intervalul ciclului menstrual poate fi oriunde între 12 și 16 zile înainte de începerea ciclului următor. Timpul mediu al ciclului mediu este de 14 zile după începerea ultimului ciclu menstrual, în funcție de Asociația Sarcină Americană.
Ciclul menstrual este procesul care permite sarcina să apară la primatele de sex feminin și la oameni. Aceasta implică schimbarea fizică a sistemului uterin care este necesară pentru producerea ouălor. Lungimea normală a ciclului variază între 21 și 35 de zile. Lungimea normală medie a ciclului menstrual este de 28 de zile. Ciclul menstrual este marcat de faze care se execută într-o anumită ordine:
- Folicular: ovarul se pregătește să elibereze o ouă
- Ovulația: oul maturat este eliberat în oviduct
- Luteal: eliberarea de progesteron și adrenalină creează estrogen
- Menstruația: scăderea nivelului de progesteron
Femeile interesate să-și determine punctul de ciclu mediu trebuie să țină o evidență a numărului de zile din ciclul lor. Punctul de mijloc este de obicei cel mai bun moment pentru ovulație și oferă cea mai bună șansă pentru sarcină. Acesta a fost definit ca 14 zile de la prima zi bazat pe ciclul mediu de 28 de zile, dar aceste numere variază de la persoană la persoană.
