Cum acționează prea mult suc de portocale asupra corpului?

Bea prea mult suc de portocale poate afecta negativ organismul. Sucul de portocale conține fructoză naturală sau zahăr. Bea mai multe pahare de suc de portocale zilnic poate duce la creșterea în greutate datorită creșterii numărului de calorii din dietă.

Sucul de portocale conține, de asemenea, acid citric, care afectează persoanele care suferă de arsuri la stomac sau acid reflux. Poate provoca dureri severe la stomac și vărsături la persoane sensibile.

Prea mult suc de portocale poate duce, de asemenea, la gută la persoanele sensibile. Guta este cauzată de acumularea de acid uric în articulații. Datorită conținutului ridicat de fructoză, sucul de portocale este unul dintre alimentele și băuturile care pot duce la excesul de acid uric în organism.