Umărul conține mai mulți mușchi, inclusiv subscapularis, supraspinatus, teres minor și infraspinatus. Mușchii și tendoanele legate de ele cuprind manșonul rotator, care stabilizează umărul și susține flexibilitatea mișcării.
atașate la manșonul rotatorului sunt saculete fluide numite bursae, care minimizează frecare între oase, tendoane și mușchi când se mișcă umărul. Umărul se conectează la braț printr-o articulație la lama umărului, care ține mingea unui os humerus într-o priză. Această conexiune este destul de slabă, permițând o gamă semnificativă de mișcare, dar, de asemenea, face ca umărul să fie mai predispus la răniri și dislocări decât alte articulații.
