Unele cauze ale spasmelor musculare la nivelul brațelor și picioarelor sunt deshidratarea, oboseala musculară, întinderea insuficientă, leziunile măduvei spinării și circulația sanguină slabă, potrivit WebMD. Efectele secundare de la medicamente, cum ar fi Lasix, Microzidele și Aricept, pot provoca, de asemenea, spasme musculare. Alte cauze mai grave ale spasmelor musculare sunt paralizia cerebrală, scleroza multiplă, ALS, accident vascular cerebral și leziuni cerebrale, afirmă Healthline.
Spasmele musculare în aceste cazuri grave apar deoarece impulsurile nervoase care controlează mișcarea musculară sunt deteriorate, notează Healthline. Persoanele care suferă de ALS sunt adesea incapabile să meargă, să mănânce și să îndeplinească sarcini de zi cu zi, deoarece celulele nervoase din creier sunt moarte. Spasmele musculare sunt de asemenea numite cai de charley și se caracterizează prin contracția involuntară a mușchilor, explică WebMD. Cele mai multe spasme musculare implică de obicei grupurile musculare din spatele piciorului inferior, hamstrings și quadriceps, note MedicalNet. Masajul, întinderea și înghețarea musculaturii sunt tratamente obișnuite pentru spasmele musculare. Înotarea cu sare Epsom ajută la ameliorarea durerii și oprirea spasmului muscular. Persoanele care doresc să evite spasmele musculare trebuie să rămână hidratate, să se întindă înainte de activitatea fizică și să mănânce alimente bogate în calciu, magneziu și vitamine. Spasmele musculare pot apărea după activitatea fizică, dar dacă problema persistă, o persoană ar trebui să caute un ajutor imediat de la un medic.Postări similare
Alte postări interesante
