Ce alimente ar trebui să evitați să mâncați dacă aveți diverticuloză?

Persoanele care suferă de boala diverticulară ar trebui să evite consumul de alimente bogate în fibre pentru o perioadă de timp, pentru a da sistemului digestiv o șansă de odihnă, potrivit Clinicii Mayo. Un medic poate trata un caz de diverticulită acută sau de diverticuloză, cu o dietă lichidă de început, inclusiv bulion, gelatină, apă, cafea și suc de fructe, cu pulpa eliminată. Alimentele moi cu fibre scăzute sunt adăugate încet.

O dietă diverticulară nu poate preveni sau trata boala, ci mai degrabă ușurează simptomele care provoacă disconfort, afirmă Clinica Mayo. În cazuri ușoare se pot prescrie antibiotice. Ca simptome ușoare, un medic face recomandări despre alimente, cum ar fi fructe și legume conservate sau fierte, ouă, paine rafinată albă, fidea și cereale cu fibre slabe. De asemenea, pot fi reintroduse produse lactate precum lapte, brânză și iaurt. Majoritatea pacienților diverticulari încep să se simtă mai bine în câteva zile după o dietă adecvată și medicamente, iar alimentele bogate în fibre pot fi adăugate înapoi la un plan normal de dietă.

Experții cred că dietele cu fibre slabe provoacă boală diverticulară, potrivit WebMD. Fibrele sunt esențiale pentru o dietă sănătoasă deoarece ajută la înmuierea scaunului, permițându-i să treacă prin colon și reducând presiunea în tractul digestiv. Persoanele fizice ar trebui să se străduiască pentru 25 până la 35 de grame de fibre pe zi, consumând alimente cum ar fi fasole, cereale integrale, fructe proaspete și legume.