Gumul este, de obicei, trecut prin sistemul digestiv, cum ar fi alimentele obișnuite, potrivit Departamentului de ORL, al Centrului Medical din Langone din New York. Guma poate provoca constipație sau obstrucție intestinală în cazuri rare, guma sunt înghițite.
Un mit comun că este nevoie de 7 ani pentru a digera guma este falsă, potrivit Scientific American. Pe lângă baza gumă naturală sau sintetică, guma este în principal compusă din zaharină sau sorbitol sau manitol, glicerină, arome, compuși pe bază de ulei vegetal, coloranți și conservanți. Toate celelalte substanțe sunt digerate de tractul intestinal; totuși, baza gumei în sine este indigestibilă și se excretă intact prin sistemul digestiv în același timp cu alte substanțe comestibile.
