Calciul, ca metal, este utilizat ca agent reducător la prepararea altor metale și ca agent de aliere. Compușii de calciu sunt folosiți pe scară largă pentru a construi piatră, a face ciment, în tratarea apei pentru a reduce aciditatea. Este, de asemenea, esențial pentru toate lucrurile vii, deoarece este principala componentă a osului.
Calciul este al cincilea element și cel de-al treilea metal cel mai abundent din scoarța Pământului. Distribuția calciului este foarte mare. De fapt, el se găsește în aproape toate zonele terestre din lume. Nu este găsit singur în natură, dar se produce abundent ca calcar, ghips, fluorit și apatit. Acest element este esențial pentru viața plantelor și a animalelor. De fapt, este prezent în scheletul animalului, în dinți, în cochilie, în corali și în multe soluri. Este, de asemenea, conținut în țesutul moale, în fluidele din țesut și în structura scheletului fiecărui animal.
Calciul este cel mai abundent metal din corpul uman. Este constituentul principal al oaselor și dinților și are funcții metabolice cheie. Este uneori menționată ca var. Se găsește cel mai frecvent în lapte și produse lactate, dar și în legume, nuci și fasole. Asistă și la funcțiile nervilor și mușchilor.
