Cea mai bună modalitate de a stimula pofta de mâncare este creșterea densității calorice și a gustului alimentelor, încurajând în același timp timpul de masă socială și un program regulat, potrivit serviciilor Premier Homecare. Cu încurajare blândă și mici adăugiri placuta, apetitul corpului poate creste in mod natural.
Pe masura ce persoanele in varsta si metabolismul lor scad, este normal ca apetitul lor sa scada. Cu toate acestea, scăderea poftei de mâncare poate deveni o problemă atunci când începe să provoace pierderi majore în greutate sau deficiențe nutritive. Există stimulente pentru apetitul disponibil cu rețete care pot încuraja pofta de mâncare, dar îngrijitorii ar putea dori să caute opțiuni naturale înainte de a face acest pas.
Potrivit serviciului Premier Homecare Services, este important să ne concentrăm asupra creșterii densității calorice în produsele alimentare, în loc să creștem dimensiunile porțiilor. Luați în considerare adăugarea într-o lingură de pulbere de proteine pentru a se agita sau a bea. Puneți o felie sau două de roșii pe placă ca garnitură. O altă idee este să păstrați farfuriile și bolurile de gustări toată ziua, astfel încât calorii suplimentare să poată fi luate prin pășunat. De asemenea, recomandă creșterea aromei alimentelor, deoarece mulți pacienți vârstnici se confruntă cu o pierdere de gust sau miros. În loc să adăugați mai multă sare, înmulțiți aroma experimentând cu ierburi și condimente. Medicina de Geriatrie de astăzi sugerează că luați masa într-un eveniment social, luați masa împreună sau faceți o masă de grup cu alți pacienți vârstnici. De asemenea, lucrați pentru a menține programul de alimentație. Chiar dacă pacientul nu se simte foame în timpul mesei, încercați să-l încurajați să bea un shake nutrițional sau să aibă o gustare.
