Unele exemple de echilibru de zi cu zi includ: o mașină în stare de repaus la un semn de oprire, o mașină care se mișcă cu viteză constantă, doi oameni echilibrați pe un ferăstrău, două obiecte la aceeași temperatură, două obiecte cu aceeași densitate de încărcare și populația unei specii care rămâne aceeași.
Echilibrul este atins dacă toate forțele care acționează asupra unui obiect sunt echilibrate. Există diferite tipuri de echilibru în funcție de contextul fizic, chimic sau biologic. Un exemplu de echilibru fizic este o mașină în repaus. Forța de gravitație care trage mașina spre pământ este echilibrată de forța drumului care împinge mașina în sus. O masina cu o viteza constanta este si in echilibru, deoarece forta de frecare este echilibrata de forta din motorul masinii. Când cafeaua fierbinte se răcește până la temperatura camerei, se spune că atinge echilibrul termic cu camera deoarece cantitatea de căldură pierdută de cafea în mediul înconjurător echilibrează cantitatea de căldură câștigată de cafea din mediul înconjurător. Echilibrul chimic are loc în reacții reversibile atunci când viteza reacției directe (transformarea reactanților în produse) este egală cu rata reacției înapoi (transformarea produselor în reactanți). Un exemplu de echilibru biologic este atunci când rata la care o specie reproduce echilibrează rata la care indivizii aceleiași specii mor.