Persoanele cu nivel scăzut de sodiu în sângele lor se pot simți slabe, obosite, iritabile, neliniștite și confuze, potrivit MedlinePlus. De asemenea, pot să apară greață, dureri de cap, convulsii și pierderea apetitului. Cazurile extrem de grave de nivel scăzut de sodiu din sânge pot duce la halucinații, pierderea conștienței, hernia de creier, coma și moartea.
Nivelurile scăzute de sodiu din sânge, o stare cunoscută sub numele de hiponatremie, apar atunci când există prea multă apă și nu există suficientă sare în organism, afirmă MedlinePlus. Cauzele hiponatremiei includ leziunile arzătoare pe scară largă, consumul de diuretice, diaree, vărsături și transpirații. Condițiile de sănătate, cum ar fi insuficiența cardiacă, afecțiunile renale și afecțiunile hepatice pot provoca, de asemenea, hiponatremie.
Testele de sânge și de urină pot ajuta la diagnosticarea hiponatremiei. Este important să se investigheze cauza principală a hiponatremiei și să se trateze în consecință, recomandă MedlinePlus. Între timp, pentru ameliorarea simptomelor de hiponatremie, pacientul poate primi fluide intravenoase și medicamente. De asemenea, el ar putea să-și limiteze aportul de apă.
Pentru a ajuta la prevenirea nivelurilor scăzute de sodiu din sânge, persoanele ar trebui să bea suficiente cantități de apă pentru a se rehidrata, dar să se abțină să bea cantități excesive de apă, spune Healthline. De asemenea, trebuie să bea băuturi electrolitice în loc de apă pură atunci când pierd o cantitate semnificativă de apă din cauza activităților sportive sau a unor condiții cum ar fi diareea.
