Cele șapte etape ale durerii după moarte sunt șoc, negare, furie, negociere, vinovăție, depresie și acceptare. Acest model de grieving a fost inițial propus de psihiatrul Elisabeth Kübler-Ross. >
Șocul și negarea sunt adesea combinate într-o singură etapă. Aceasta este reacția inițială la o moarte, în care un individ nu poate înțelege vestea că un om iubit a murit. Aceste etape se caracterizează prin sentimente de neîncredere și de deturnare.
Apare în mod obișnuit furia, în timp ce un individ încearcă să se rănească la alții ca răspuns la durerea emoțională a morții. Natura inexplicabilă și de multe ori bruscă a morții duce oamenii la sentimente de neputință, frustrare și furie.
După furie, indignații se îndreaptă spre negocieri. Deși acest lucru este de obicei un răspuns ilogic la moarte, acesta reprezintă o altă metodă de a încerca să înțeleagă mortalitatea. Persoanele fizice pot încerca să facă unele ajustări personale în obiceiurile lor zilnice în schimbul revenirii unui iubit decedat.
În stadiul de vinovăție, individul îndurerat își transformă sentimentele negative către interior. Vina poate fi văzută ca o încercare de a obține controlul asupra circumstanțelor. Prin schimbarea vina pentru ei înșiși, indignații creează o țintă definită pentru sentimentele lor.
După ce trece prin diferite strategii de deturnare, individul își dă seama în cele din urmă natura inalterabilă a situației și se pierde în depresie. Dincolo de depresie vine acceptarea, în care individul face în cele din urmă pace cu moartea și începe să meargă înainte.
