Abilitățile slabe de gestionare a conflictelor, dezacordurile continue și stresul social pot provoca probleme familiale. Problemele familiale în curs sunt stresante atât pentru copii, cât și pentru adulți din familie și pot declanșa alte simptome fizice sau psihologice.
Dacă gestionarea conflictelor este o problemă în familie, membrii familiei pot dori să ia în considerare un curs de abilități de comunicare sau să planifice o întâlnire cu un terapeut. Dacă conflictele sunt ușoare, familia poate să stabilească noi obiective în ceea ce privește comunicarea și să lucreze singure.
Dezacordurile în desfășurare ar trebui rezolvate într-o manieră pe care toată lumea din familie o poate conveni. Dacă acest lucru devine imposibil în cadrul unității familiale, membrii familiei pot dori să caute ajutor extern de la un terapeut, un ministru sau un mediator de încredere. Un dezacord continuu poate provoca un stres crescut și poate duce la conflicte suplimentare în cadrul familiei.
Dacă o familie se confruntă cu stresul din partea unei surse externe, cum ar fi angajatorul unui părinte, un bully la o școală a copilului sau o rudă în amestec, este important să luăm măsuri pentru a gestiona stresul. Persoana care suferă de stres poate avea nevoie de sprijin suplimentar din partea altor membri ai familiei pentru a trece prin acest timp dificil și poate avea nevoie să învețe noi abilități de gestionare a stresului.
