Floarea-soarelui folosește o metodă de reproducere prin polenizare prin atragerea animalelor și a insectelor, cum ar fi albinele, și folosirea lor pentru a răspândi polenul reproducător dintr-o floare în alta. Floarea-soarelui se poate autoproduce, , ei nu au descendenții diversi care sunt mai potriviți pentru mediul lor.
Când floarea soarelui a înflorit pe deplin, anterele ei produc un amestec de polen dulce care atrage albinele. Anterele sunt zona exterioară a stâlpului, care este organul sex masculin al floarei. Apoi albinele folosesc nectarul pentru a crea miere. Când albinele beau nectarul, polenul se lipeste de picioarele albinelor.
Când albina se mișcă între diferite flori de floarea-soarelui pentru a bea nectarul, polenul de pe picioare vine în contact cu stigmatul, un capăt exterior lipicios al organului de reproducere feminin al florii cunoscut sub numele de pistil. Odată ce polenul este forțat în stigmă, acesta eliberează sperma, care fertilizează un ou în pistil. Acest ou este apoi îngropat sub pământ și se formează o nouă floare. Floarea-soarelui este o reproducere rapidă, iar semințele pot să germineze între cinci și zece zile sub pământ.Alternativ, o floarea-soarelui se poate auto-reproduce prin răsucirea în jurul propriului polen. Cu toate acestea, această metodă produce numai o floare identică și nu una care are avantajele celor mai bune gene de la celelalte flori din jurul ei. Acest lucru produce floarea-soarelui care este capabilă de condiții care se schimbă pe perioade de timp.
