Zonele frigidite sunt zonele situate la nord de Cercul Arctic și la sud de Cercul Antarctic. Sunt cele mai reci locuri de pe Pământ și au condiții meteorologice extreme.
Aceste regiuni polare întâlnesc un soare la miezul nopții, când soarele este deasupra orizontului timp de 24 de ore și o noapte polară, când soarele nu se ridică timp de 24 de ore. Centrele ambelor zone frigidite, unde se află polul nordic și sudic, au șase luni de lumină naturală și șase luni de noapte. Zonele frigidite au fost numite de Aristotel, care credeau totul la nord de Cercul Arctic și tot ceea ce era la sud de Cercul Antarctic a fost înghețat și nelocuit permanent.
